Stylegent
5 zdravih razloga jesti više konzervirane i smrznute hrane

5 zdravih razloga jesti više konzervirane i smrznute hrane

Galerija Studeni učiniti dijetu 1/6 fotografija, Istockphoto. Zamrznite dodatne hranjive tvari Iznenađujuća činjenica: Neki smrznuti proizvodi hranjivi su od svježih. Studija iz 2013. koja je...

6 novih superhrana koje treba isprobati sada

6 novih superhrana koje treba isprobati sada

Fotografija, Sian Richards. Isprobajte novu superhranu Sve izgovoreno? Ostavite najnovije prehrambene centre. 1. Cacao bradavice Četvrtina šalice kakaa bogatog antioksidansima sadrži 9 g vlakana....

6 načina da imate više energije na poslu

6 načina da imate više energije na poslu

Galerija Dobro jesti od 9 do 5 1/6 tartleta s jajima i tostom. Foto, Roberto Caruso. Idi na doručak Uvijek krenite na posao punim želucem. Označavanje brekija svojim najvećim obrokom ne samo da vas...

14 namirnica koje su zdravije kada su upareni

14 namirnica koje su zdravije kada su upareni

Galerija Jedite dinamičniji dvojac 1/6 (Foto: Andreas Trauttmansdorff) Povećajte energiju s piletinom i grejpom Ako vam se čini da vam ponestaje pare, odmah se osvježite uzdišući kombinaciju...

Osam zdravstvenih tajni slavnih koji će vam pomoći održati kondiciju

Osam zdravstvenih tajni slavnih koji će vam pomoći održati kondiciju

Galerija Srpnja 2014. napravite dijetu 1/9 (Foto, Silvia Jansen / Getty Images) 1. Kombinirajte ugljikohidrate Bljesak vijesti: Dijeta slavnih ne znači nužno bezgljikohidrata. Zapravo, zvijezde u...

Sedam zdravih navika koje biste trebali oblikovati ove godine

Sedam zdravih navika koje biste trebali oblikovati ove godine

Galerija Do dijeta: Kick-start dobar utor 1/7 fotografije, Foodcollection, RF Getty Images. Snijeg u dodatnom zelje Ako vam se jede sedam do 10 obroka voća i povrća dnevno čini zastrašujuće,...

Saznajte kako poboljšati rezultate vježbanja pomoću ovih savjeta

Saznajte kako poboljšati rezultate vježbanja pomoću ovih savjeta

Galerija Dijeta: Povećajte rezultate vježbanja 1/7 fotografije, iStockphoto. Vježba po rasporedu Pa kad je najbolje vrijeme za vježbanje? "Postoje prednosti i nedostaci za vježbanje u svako doba...

Kako uštedjeti vrijeme i kalorije, a da se uopće ne potrudite

Kako uštedjeti vrijeme i kalorije, a da se uopće ne potrudite

Galerija Učinite li dijetu | Svibnja 2014 1/7 fotografije, Istockphoto. Pojednostavite doručak Preskakanje vašeg jutarnjeg obroka u kratkom roku može uštedjeti vrijeme, ali istraživanje pokazuje da...

Kako se brzo riješiti trbušne masti

Kako se brzo riješiti trbušne masti

(Foto Cheyenne Ellis / Alyssa Pizer Management) Dosadilo vam je živjeti u svijetu dijeta, zar ne? Tako i mi. Zbog toga smo i razvili Dijeta do, radikalan novi način jela, pun jednostavnih dosjeda da...

Zdrave masti: Šest razloga zašto ih trebate jesti više

Zdrave masti: Šest razloga zašto ih trebate jesti više

Galerija Učinite dijetu: napunite se zdravim mastima 1/6. Fotografija Roberto Caruso Znajte svoje činjenice Kada je riječ o gubitku kilograma, masnoća ima loš rast, jer sadrži više kalorija po...