Stylegent
Glavni podatak

Jednom sam napisao članak o odjeći za vježbanje i napomenuo da nosim trkaće čarape od 15 dolara, a neki ljudi su se stvarno uplašili u komentarima, nazivajući me elitisticom. Da budem iskren, ako volim čarape od 15 dolara se učinite vas elitistom onda sam ja kriv!

Imam šest para ovih čarapa; četiri za ljeto i dva za stvarno hladno. Ako se bavite matematikom, to je čarapa vrijedna 90 dolara - samo za trčanje - i ne traju vječno, moram ih zamijeniti svakih 18-24 mjeseca.

Ali znate što? Ove čarape se potpuno isplati.


Glavni razlog zašto ih vrijede je zbog samoefikasnosti - motivacijska teorija koja objašnjava kada ljudi rade stvari koje povećavaju njihovo samopouzdanje prije nego što se uključe u novo ponašanje, povećava vjerojatnost da će uspjeti i nastaviti s tim. Drugim riječima, ako se u pokretu uključim visokotehnološke čarape, osjećam se bolje u pogledu svojih mogućnosti nego kad bih imao uprte čarape s gumenim cijevima.

Pa što je s tim čarapama što me čine tako sjajnom trkačicom? Pa, mislim da nisu da super. Mislim, jedan par čarapa neće nikoga transformirati u natjecateljskog maratonaca preko noći (ima ih puno više od toga). Međutim, oni htjeti zaštiti noge - i to me dovodi do moje druge točke.

Kad trčite koliko i ja, zaštita stopala je presudna. Prošli tjedan trčao sam više nego obično jer sam na odmoru, a bicikl je kod kuće. Da nije bilo čarapa, ne bih to mogao učiniti.


Većina trkača dobije plikove kad startuju. Najveća stvar ovih čarapa je što dramatično smanjuju učestalost žuljeva. Ako ste tek započeli s trčanjem, ne želite da vas napuste kako biste morali redovito uzimati slobodne dane jer su vam stopala previše bolna da biste obukli cipele. Štoviše, pločice smanjuju vaše uživanje i smanjuju vaše pozitivno pojačanje jer oni stvarno nisu zabavna. Ako povezujete trčanje s lošim nogama, to više nikada nećete željeti učiniti.

U svijetu kojem je teško upravljati, uvijek je važnija zaštita stopala od onoga što drugi mogu pomisliti o vašem stilu. A također će vas poboljšati svakodnevica. Rekao bih to je definitivno vrijedi 90 dolara!

Zbog čega se osjećate sjajno dok vježbate?

Nabavite svoje slobodno izvješće od Jamesa.

Izbliza s Annie Lennox

Izbliza s Annie Lennox

Zašto brakovi ne uspijevaju?

Zašto brakovi ne uspijevaju?

Riječ: Na gripu, Twitter troli i Tilda Swinton

Riječ: Na gripu, Twitter troli i Tilda Swinton